sexta-feira, 30 de outubro de 2015

61ª FEIRA DO LIVRO DE PORTO ALEGRE - A maior Feira do Livro a céu aberto das Américas



61ª FEIRA DO LIVRO DE PORTO ALEGRE - A maior Feira do Livro a céu aberto das Américas





De 30 de Outubro a 15 de Novembro.2015

Praça da Alfândega - Centro de Porto Alegre - RS - Brasil


Pontos de Venda do Livro TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM


Video:

61ª Feira do Livro - Livros ajudam a pensar

https://www.youtube.com/watch?v=4SXCYbWiYL0








2015










Livraria Mundial - Pelotas - RS

Livraria Dali - Zona Norte - Assis Brasil - Porto Alegre



Livraria Palmarinca, uma das mais tradicionais de Porto Alegre 








Praça da Alfândega - Centro de Porto Alegre - Tempo de Feira do Livro













Meus outros Livros: AJR e Sulina

 






terça-feira, 27 de outubro de 2015

DNA de uma Criança pode ser afetado permanentemente devido ao estresse e à violência




Violência e Estresse - Imagem Instituto Nacional de Saúde



Como fica a criança que é submetida à pressão, à humilhação, à exposição e cobrança constantes, seja na escola, pela professora-orientadora, seja pelo bullying dos coleguinhas, seja pela exigencia dos pais pressionados?




Por Justine Alford
Tradução livre: Marise Jalowitzki
publicado neste blog em 27.outubro.2015
http://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2015/10/dna-de-uma-crianca-pode-ser-afetado.html

Uma equipe de pesquisadores na Escola de Medicina da Universidade de Tulane descobriu que a exposição à violência ou outros eventos traumáticos no seio da família durante a infância pode deixar marcas permanentes em trechos de DNA, chamados telômeros.

Este estudo contribui para o crescente corpo de evidências de que ambientes domésticos estressantes podem afetar permanentemente cromossomos. O trabalho foi publicado na revista Pediatrics.
Os telômeros são sequências repetitivas de DNA encontradaS na extremidade dos cromossomas que atuam como tampas de proteção, impedindo que os cromossomas se colem em conjunto ou se degradem, o que pode conduzir ambos à morte celular. Os telómeros podem ser pensados como uma espécie de temporizador celular; como eles encurtam um pouco a cada vez que uma célula se replica até que atinjam um ponto limite. Após este ponto limite a célula já não se replica. O comprimento Telômero tem sido associado a uma variedade de doenças, onde telómeros mais curtos têm sido associados a um maior risco para doenças do coração, diabetes, declínio cognitivo e doença mental, para citar alguns.
A fim de promover o nosso conhecimento de como os eventos adversos durante a infância podem impactar negativamente a saúde, pesquisadores da Universidade de Tulane investigaram as ligações entre a exposição a eventos perturbadores ou violentos e comprimento dos telômeros na juventude.
80 crianças com idades entre 5-15 foram recrutadas em Nova Orleans e os dados foram reunidos através de entrevistas com os pais, relatando a exposição em eventos traumáticos ocorridos em ambiente familiar. A equipe, então, levou amostras das crianças, analisando ​​o comprimento dos telômeros. Depois de controlar outros fatores sociodemográficos, a equipe encontrou uma associação entre a exposição à violência familiar ou ruptura familiar e comprimento dos telômeros. Mais especificamente, eles descobriram que o comprimento dos telômeros foi significativamente menor em crianças que foram expostas a eventos adversos dentro da família como a violência doméstica, suicídio ou encarceramento, quando comparados com as crianças de famílias mais estáveis.
Além disso, os pesquisadores descobriram diferenças entre meninas e meninos. Em particular, eles descobriram que esses eventos traumáticos eram mais prováveis ​​de afetar o comprimento dos telômeros em meninas. Eles também descobriram que havia um efeito protetor para os meninos se a mãe era bem-educada, como também uma associação positiva entre o comprimento dos telômeros e educação da mãe, mas esta foi apenas aparente em meninos com idade inferior a 10.
"Estressores em nível familiar, como testemunhar um membro da família se machucar, criou um ambiente que afetou o DNA dentro das células dos filhos". O autor principal, Dr. Stacy Drury disse em uma-nota de imprensa: "Quanto maior o número de exposições essas crianças tiveram, menores são seus telômeros - e este resultado foi gerado após o controle de muitos outros fatores, incluindo o status socioeconômico, escolaridade materna, idade parental e idade da criança."
Este foi o segundo estudo publicado em 2014, o que demonstra que ambientes domésticos estressantes e comprimento dos telômeros estão ligados. Em abril, um relatório em PNAS descobriu que crianças que crescem em lares pobres e instáveis ​​tinham telômeros mais curtos do que crianças criadas em famílias nutridas e estáveis.
De acordo com Drury, este estudo destaca o fato de que o ambiente familiar é um importante alvo de intervenção para reduzir os impactos biológicos com duração de adversidade na infância.


FonteS: IFLSCIENCE (jun.2014) , TULANE-EDU , NATURE , THE CIENTIST , NCBI-NLM-NIH





LIVRO TDAH CRIANÇAS QUE DESAFIAM
Informações, esclarecimentos, denúncias, relatos e  dicas práticas de como lidar 
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 Marise Jalowitzki é educadora, escritora, blogueira e colunista. Palestrante Internacional, certificada pelo IFTDO - Institute of Federations of Training and Development, com sede na Virginia-USA. Especialista em Gestão de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas. Criou e coordenou cursos de Formação de Facilitadores - níveis fundamental e master. Coordenou oficinas em congressos, eventos de desenvolvimento humano em instituições nacionais e internacionais, escolas, empresas, grupos de apoio, instituições hospitalares e religiosas por mais de duas décadas Autora de diversos livros, todos voltados ao desenvolvimento humano saudável. marisejalowitzki@gmail.com 

blogs:



sábado, 24 de outubro de 2015

Bate-papo sobre Florais de Bach - Encontrando as melhores essências para seu filho

Essência Larch - dissolve o sentimento de inferioridade e o medo do fracasso - e é um dos florais específicos para déficit de atenção.






Por Marise Jalowitzki
24.outubro.2015
http://tdahcriancasquedesafiam.blogspot.com.br/2015/10/bate-papo-sobre-florais-de-bach.html

Considerando tantos depoimentos recebidos, de melhoria do quadro nos pequenos, vamos ampliar o tema.

Antes de tudo, quero dirigir-me às mamães que iniciaram o uso com seus pequenos e viram melhoras em alguns campos e, noutros, não. Repito: Mamães, persistam. Tentem até encontrar, junto com o(a) terapeuta, as melhores essências. Continuem tentando, até encontrar os florais ajustados ao caso de seus pimpolhos. Cada um de nós é um universo, com reações de acordo com a visão que cada serzinho fez de suas experiências vividas. Esta interpretação é única. Cada um reage de alguma forma.

Para os que já fazem uso da medicação alopática (psicotrópicos), converse com o neurologista. Os Florais podem ser usados como adjuvantes ao tratamento convencional e, na medida em que as mudanças positivas acontecem, podem possibilitar a redução e, em alguns casos, até mesmo a supressão do tarja preta. Temos vários relatos neste sentido.



O Rescue Remedy é considerado o "coringa" dentre os florais, pois ele contempla muitas reações de situações que todos conhecemos:  O Rescue, como o próprio nome diz, é o floral das emergências.

O efeito de cada flor no Rescue Remedy:

Rock Rose


Este floral atua nos casos de pânico, que paralisam corpo e mente, estados de medo tão intensos que nos deixam sem reação. Situações em que a pessoa pode vir até a desmaiar ou perder as forças . É o floral da coragem.


Impatiens

É o remédio para dor – especialmente os quadros agudos, como uma dor de dente ou a dor do parto. Aumenta o limiar de tolerância à dor e ao estresse.


Clematis

É o floral usado para restaurar a consciência, o equilíbrio, que pode ou não ter sido alterado devido à dor intensa.


Cherry Plum

Esse remédio é indicado para situações em que a pessoa está a beira de perder o controle, é muito indicado em casos de histeria, sob pressão extrema ou medo extremo, auxiliando a se manter equilibrada e centrada.


Star of Bethlehem

Este floral é indicado para situações de traumas e choques, sendo fundamental na fórmula do Rescue Remedy. Ele auxilia a sair do quadro em que se formou a situação limite, liberando a memória e dando ânimo para seguir em frente.

Pode ser, sim, um adjuvante ao tratamento já iniciado na alopatia, e, à medida que vai mostrando os efeitos, o médico que acompanha pode indicar a diminuição gradativa dos psicotrópicos.

E por que em crianças costuma dar tão certo, e em curto espaço de tempo?
De acordo com Maria Aparecida das Neves, terapeuta floral e educadora na Fundação Dr. Edward Bach,  a vantagem do uso de florais em crianças, em relação aos adultos, é que elas têm menos "resistências". "O objetivo dos florais é chegar à essência original do indivíduo, que se perde ao longo dos anos. Acontecimentos durante a vida podem ter levado a pessoa a criar 'defesas' que resultam nos conflitos emocionais. As crianças, assim, estão mais próximas dessa essência".

Os adultos já criaram tantos mecanismos de defesa, o chamado "efeito cebola", que é mais difícil de chegar ao âmago da questão que originou o desequilíbrio. Sem esses conflitos emocionais que levam ao chamado "efeito cebola" no adulto, as crianças podem apresentar comportamentos que prejudicam, principalmente, o rendimento escolar. É preciso tentar descobrir no filhote, seja nos diálogos parceiros em casa, como na terapia psicológica, quais os reais motivos da agitação.

Assim, quando dizemos "ele é agitado", esta agitação pode ter várias causas: medo de errar, medo de ser exposto, falta de segurança (ele pode pensar, até mesmo subconscientemente: "melhor seria estar em casa, com a proteção da mãe!"...) - Neste caso, o Mimulus - que pode ser manipulado sozinho ou em um composto (tem no Rescue) vai ajudar, pois lida com medos de origem conhecida.

Dr. Edward Bach dividiu as 38 essências em 7 principais grupos, para lidar com os diferentes estados emocionais. Estes estados abrangem, por exemplo, a solidão, o medo, insegurança, falta de interesse no presente ( desânimo), hipersensibilidade (às opiniões e influências dos outros), desespero (vontade de fugir, etc.) e controladores (os que gritam, pulam, os chamados "reizinhos", etc.).

Esta flor da imagem, por exemplo, é a essência Larch - dissolve o sentimento de inferioridade e o medo do fracasso - e é um dos florais específicos para déficit de atenção.

Há mães que relatam: "Eu fui falando e a terapeuta ia escolhendo, na minha frente, algumas das essências, misturou e me entregou o frasco." OK, não está incorreto. Mas, considero bastante importante que a mamãe saiba quais as essências que está levando para administrar em seu filhote, procure ler e se inteirar, para poder dialogar se considera que algum outro possa auxiliar de forma mais certeira. Não se trata de duvidar do terapeuta floral e, sim, de interagir no processo de melhoria. A influência da mãe é relevante e precisa ser considerada, sempre.




Formatos disponíveis no mercado



Líquido diluido em brandy - (álcool 12% usado como conservante) - como costuma ser aplicado em gotinhas sublinguais, cuidar quando se tratar de crianças pequenas (melhor após os 7 anos,  em media, dependendo do físico e saúde em geral), pois podem haver sensibilizações. Caso não houver outra alternativa, diluir as gotinhas em meio copo d'água e mexer bem com uma colherinha, preferencialmente de nylon. Ajuda a evaporar o álcool. Armazenar em local seco e com pouca luz. Tem, em média, uma duração de 3 meses.

- Líquido diluído em glicerina - nem sempre encontrado nas farmácias, guarda do mesmo jeito que o diluído em brandy. Como há pessoas sensíveis aos produtos de origem animal, a glicerina, geralmente extraída de bovinos e outros, pode trazer alguma alergia. Convém observar e, neste caso, optar por outra alternativa. Mesma duração que o anterior.

- Líquido diluído em água destilada - é o melhor para crianças pequenas (até 7 anos, em media, dependendo do físico e saúde em geral). Como não tem nenhum conservante, sua duração é de 15 dias e precisa ser armazenado na geladeira, no meio do eletrodoméstico.

- Pastilhas - são usualmente bem recebidas pelos jovens. Não recomendável para crianças pequenas.
- Cremes - quando aceitos, os cremes podem ser passados em qualquer lugar, especialmente pelas meninas, como se fosse um tratamento dérmico. Já os garotos costumam não receber muito bem esta modalidade.

- Sprays para ambiente - cada vez mais usado, especialmente no lar, na hora de estudar e-ou fazer as tarefas da escola. Também na hora de dormir. Só borrifar.

Quando não é possivel administrar o floral via oral, em casos de inconsciência, por exemplo, ou quando a criança (ou pessoa de qualquer idade) mostrar-se muito tensa, pode-se aplicar sobre os lábios, atrás da orelha e na parte interna dos pulsos e na nuca. A aplicação na face também causa intenso resultado, pois atua rapidamente, reequilibrando e organizando o estado emocional.


Pode-se colocar 15 gotas do rescue Remedy em um borrifador e aplicar no ambiente, atuando sobre a atmosfera e ambiente onde ocorre a tensão, agindo, desta forma, sobre um grupo de pessoas, caso seja necessário.

Em creme, geralmente tem adicionado o Crab Apple (usado para limpeza física e emocional). É utilizado em situações agudas, como picadas de insetos, queimaduras, contusões, dores locais, etc. Ou crônicas, como problemas de pele, pós cirúrgico e etc.

Para os dias de avaliação (provas) das crianças e jovens, por exemplo, os pais também podem passar na parte interna dos pulsos e nuca. Lugares de grande afluência de arterias e nervos, locais de grande fluxo sanguíneo e nervoso. Proporciona alívio rápido.


DOSAGEM

Geralmente, 4 a 5 gotas de floral, 4 vezes ao dia, sublingual. Mas, no caso do Rescue, dependendo da situação, pode-se tomar de hora em hora ou até mesmo a cada quinze minutos, ou de cinco em cinco, dependendo da gravidade. É bom estar atento, pois há situações em que há necessidade de outros elementos de apoio, como amparo médico ou psicológico.


Mais sobre Florais:


TDAH e Florais 


Agrimony - Como a planta pode ajudar o ser humano: “A lição da planta é permitir que você mantenha a paz na presença de todas as provações e dificuldades, até que ninguém tenha o poder de lhe causar irritação.”



Por Marise Jalowitzki
05.março.2015
http://compromissoconsciente.blogspot.com.br/2015/03/tdah-e-florais.html
Linkedin: https://www.linkedin.com/pulse/article/tdah-toc-e-florais-marise-jalowitzki/edit 

"As 38 plantas curam suave mas efetivamente, e como não existem plantas venenosas entre elas não existe nem o medo nem a possibilidade de tomar uma sobredose ou de estar sujeito aos riscos de uma prescrição incorreta."
- Nora Weeks, As Descobertas Médicas de Dr. Edward Bach Médico








 Marise Jalowitzki é educadora, escritora, blogueira e colunista. Palestrante Internacional, certificada pelo IFTDO - Institute of Federations of Training and Development, com sede na Virginia-USA. Especialista em Gestão de Recursos Humanos pela Fundação Getúlio Vargas. Criou e coordenou cursos de Formação de Facilitadores - níveis fundamental e master. Coordenou oficinas em congressos, eventos de desenvolvimento humano em instituições nacionais e internacionais, escolas, empresas, grupos de apoio, instituições hospitalares e religiosas por mais de duas décadas Autora de diversos livros, todos voltados ao desenvolvimento humano saudável. marisejalowitzki@gmail.com 

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